罗汉果

  [简介]罗汉果,别名拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换、罗汉表、裸龟巴,为葫芦科罗汉果属多年生藤本植物的果实,是我国特有的药食两用食物,主要产于广西桂北地区。

  [成分与药用]罗汉果的入药部位为植物的干燥果实,其主要含三萜苷类、黄酮类以及大量葡萄糖、果糖,锰、铁、镍等20多种无机元素,蛋白质,维生素C、维生素E等,有清热润肺、利咽开音、滑肠通便等功效。

  [性味]味甘,性凉。

  [功效与主治]清肺利咽,化痰止咳,润肠通便。用于咳喘,咽痛,便秘。

  [用法]水煎服或沸水泡服。每次半个至1个。

  [验方应用]

  1.治肺癌阴虚燥咳:罗汉果10克,山药15克,玉竹15克,莲子20克,薏苡仁20克,桂圆肉10克,红枣10克,枸杞子10克,猪排骨或鸡300克。先将上述中药常规水煎、去渣,放入排骨或鸡,先大火后文火煮3小时,食肉饮汤。

  2.治百日咳、支气管炎:罗汉果半个,猪瘦肉500克,西洋菜700克,南杏仁60克。先将罗汉果、猪瘦肉洗净,干水;西洋菜洗净;南杏仁开水烫,去衣。把罗汉果、南杏仁放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,放入猪瘦肉、西洋菜,再煮沸后,文火煲1小时,调味佐膳。

  3.治颈淋巴腺炎、百日咳:罗汉果1个、猪肺100克(切小块)同煮汤食用。

  4.治急性扁桃体炎:罗汉果1个,岗梅根30克,桔梗10克,甘草6克,水煎服,每日1~2次。

  5.治咽喉炎:罗汉果1个,沸水泡开,徐徐咽下;或罗汉果1个、胖大海3枚,沸水泡开,徐徐咽下。

  [食用注意]脾胃虚寒者不宜多服。

  [由来与传说]相传,有位农民上山砍柴时,发现在绿荫丛里的藤蔓上长有一个如鸭蛋大小的果子,便摘下来带回送给了一位叫罗汉的郎中。郎中经过研究发现这种果子有化痰止咳的作用。于是,就把这种植物引种到家里,开始进行人工栽培。后来人们常用这种果子来泡水饮用,不仅可以让嗓子圆润,而且还能强身健体。于是人们为了纪念郎中罗汉,便把这种果子叫作“罗汉果”。