[简介]诺丽果，又名海巴戟、海巴戟天，是茜草科巴戟天属植物的果实。其聚花核果浆果状、卵形，幼时绿色，熟时白色约如初生鸡蛋大小。诺丽果含有罕见的对人体健康非常重要的17种虹甙类强效天然活性营养，具有一定的营养价值和医学价值。

　　[成分与药用]诺丽果中含人体所需的多种营养素，其中诺丽多糖、总黄酮、总皂甙、总多酚为四大核心成分，还含有人体内无法自行生成的必需氨基酸以及虹甙类、赛洛宁等生物活性成分，具有超强的抗氧化活性，长期食用可最大限度增强人体免疫力。

　　[性味]味酸、甘，性平。

　　[功效与主治]滋补肝肾，强筋健骨，益气养阴。用于肝肾不足之腰膝酸软、筋骨痿弱，气阴亏虚之疲倦口渴等。

　　[用法]以果浆或干粉服用，折合干品为1~4克。饭前半小时空腹服用，服用之前先喝一杯温开水，服用时以少量多次最佳。一般以3个月为一个阶段，前3个月每日2次，每次30毫升，坚持每天饮用。

　　[食用注意]糖尿病、肠胃疾病、器官移植患者，不宜食用。

　　[由来与传说]第二次世界大战期间，在美国军队配发给太平洋作战士兵的《生存手册》中，诺丽果为指定的自然野外药物，用于刀伤、枪伤、蚊虫叮咬及各种传染疾病。生活在南太平洋的原土著居民，认为遍布该地的小型开花灌木诺丽树是上帝的恩赐，将其作为传统药食两用的习俗已有近两千年的历史。