【简介】巴西莓，又称阿萨伊，为棕榈科巴西莓属高大乔木的果实。成熟的巴西莓果会由绿转紫色，直径1～2厘米，一粒粒排列于每一叶鞘，其果核直径7～10毫米，可食用的果肉厚度只有1毫米，深紫色的大核果实含有大量抗氧化物和氨基酸，被称为巴西的“超级水果”。

　　【成分与药用】巴西莓果实富含维生素、矿物质、脂肪等营养成分，包括硫、维生素B1、维生素A、维生素E等，总脂肪中油酸占60%、亚油酸占12%、棕榈酸占24.1%，其还含有β-谷甾醇等植物甾，可以维持人体血脂平衡，降低高脂血症、糖尿病和心脏病的发病率。另外，巴西莓中的活性成分包括醇多酚、黄酮类化合物，大部分是花色甙及原花色甙类，有较强的抗氧化作用，可降低血压、预防血栓形成。

　　【性味】味甘、酸，性凉。

　　【功效与主治】健脾益气，滋补肝肾，活血降脂，解酒保肝，抗炎。用于糖尿病、高脂血症、酒精性肝损伤、腹泻、发热、出血、皮肤溃疡等。

　　【用法】生食，或绞汁饮，制成冻干粉及其胶囊、片剂等服用。