[简介]柚子,别名文旦、香栾,为芸香科柑橘属植物成熟果实。其在每年的农历八月十五左右成熟,皮厚耐藏,一般可存放3个月而不失香味,故有“天然水果罐头”之称。柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高。
[成分与药用]柚子中含有果胶、柚皮苷、橙皮苷、柠檬苦素、天然色素、香精油、膳食纤维、超氧化物歧化酶等植物活性成分。柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,具有健胃化食、下气消痰、轻身悦色、降血糖、降血脂、减肥等功用。
[性味]味甘、酸,性凉。
[功效与主治]降血糖,降血脂,减肥,美肤养容,健胃,润肺,补血,清肠通便,促进伤口愈合,对败血症等有良好的辅助疗效。此外,柚子含有生理活性物质皮苷,可降低血液黏滞度,减少血栓形成,对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。鲜柚肉中含有类似胰岛素的成分,是糖尿病患者的理想食品。
[用法]直接食用,或水煎服。
[验方应用]
1.治疗老年性咳嗽气喘:柚子皮用开水泡,代茶饮用。
2.治疗肺热咳嗽:柚子 100克、大生梨 100克,一同洗净后煮烂,加少许蜂蜜或冰糖调服。
3.治疗痰气咳嗽:将柚子去皮除核,切成片放入酒内浸泡一夜。煮烂,拌蜂蜜,时时含咽。
4.治疗冻疮:柚子皮50克,水煎后,用其浸泡冻疮部位。
每日数次。
5.治疗头痛:柚叶与葱白各等量,将二者一同捣烂后贴于太阳穴上。
6.治疗关节痛:柚叶、生姜、桐油各20克,一同捣烂后敷于疼痛处。
7.治消化不良:柚子皮15克,鸡内金、山楂各10克,砂仁5克,水煎服。
8.治急性乳腺炎:柚果肉200克、青皮50克、蒲公英30克,水煎服。
9.经常感冒、咳嗽、气喘者:可用鲜柚1个留皮去核,配以正北杏、贝母、银耳各50克,加数瓶蜂蜜炖1日,常服能强健肺部。
[食用注意]柚子因其性凉,故气虚体弱者不宜多食。柚子有滑肠之效,故腹部寒冷、常患腹泻者宜少食。
[由来与传说]由于柚子外形浑圆,象征团圆之意,所以也是中秋节的应景水果。更重要的是,柚子的“柚”和庇佑的“佑”同音,“柚子”即“佑子”,被人们认为有吉祥的含义。